ケイ素（シリカ）ってすごい３ - ダイエット効果も望める！？

ケイ素コラム - 2017-08-15 15:16:00

ケイ素（シリカ）ってすごい３ - ダイエット効果も望める！？

ケイ素（シリカ）がイオン交換を活性化することで、
水太りやむくみが解消される。

ダイエットは、女性にとっては永遠の悩み事。

テレビや雑誌でダイエット特集を目にしたら、誰もが１度や２度は試してみたことがあるのではないでしょうか。効果があるものないもの、また無理なダイエットによるリバウンド経験など経験ありませんか？

ケイ素(シリカ)は、ダイエット効果が期待できるんです。

そもそも、水太りやむくみがなぜ起きるかというと、細胞内のイオン交換が滞り、細胞内に水分がたまることによって起こります。イオンとは、体内の水分の中に含まれ、水に溶けると電気を通す原子や原子団のこと。体内の主なイオンには、ナトリウムイオン、カリウムイオン、マグネシウムイオン、カルシウムイオン、クロールイオンなどがあり、細胞の浸透圧を調整したり、神経の伝搬、筋肉や心臓の収縮、酵素の活性化するなど体内の重要な働きを担っています。

イオンにはプラスとマイナスがあり、イオンチャンネルという水門のようなシステムが開いたり閉じたりすることで、バランスを調整します。

また、栄養素や酸素を取り込むと同時に、老廃物などを排出するイオン交換が行われます。

このイオン交換が滞ることでむくみや水太りが発生するのです。

ケイ素(シリカ)は、イオン交換を活性化させる効果が期待でき、そうすることで新陳代謝も活発化されるので、ダイエット効果が望めるのです。