高麗人参コラム - 2017-08-16 07:42:00

高麗人参の6年根「紅参」ってすごい - 疲労回復や体質改善に役立つ -


新陳代謝を活発にして、
疲労を回復させる

疲労には、肉体的疲労、精神的疲労、神経的疲労などがあり、原因としては、交感神経の緊張や新陳代謝の低下などがあげられます。疲労やストレスによって代謝エネルギーが上がり過ぎると体内エネルギーが消費され、疲労がたまり体力の低下につながります。

加えて、体内に老廃物がたまると倦怠感も増していきます。なので、新陳代謝を活発化し老廃物をきれいにすることが疲労回復を助けるのです。「紅参」には、内分泌系ホルモンの分泌を抑制する働きがあり、抑制することで新陳代謝を改善していきます。

新陳代謝を高めるにはたんぱく質と核酸が不可欠なのですが、「紅参」の最大の特長でもある主成分サポニンには、たんぱく質と核酸の合成を促進する作用があります。さらに、サポニンには精神を鎮める作用もあるので、精神が鎮まり疲労感が薄れていくことにつながります。 

 

血液サラサラ効果で体質改善にも

高麗人参には、血液をきれいにする効果や、血中脂質を減少させる動脈硬化の予防作用も確認されています。高麗人参は血管の中をキレイにサラサラにし、いろいろな栄養素などを通りやすくしてくれます。

また、免疫システムにも働きかけることにより、病気にかかりにくい身体づくりに何重にも役立つというわけです。

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