そのまま焙煎すりえごま 200g

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毎日10g(小さじ2杯)で約3gのオメガ3(α-リノレン酸)が摂取できます。お味噌汁や和え物、納豆など何にでもかけてお召し上がりください。

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オメガ3脂肪酸を手軽に！

毎日の健康習慣！小さじ2杯で現代人の食事に不足しがちな１日分のオメガ3脂肪酸を手軽に摂取！

色々な料理に使えて便利！

毎日の食事に取り入れることで、家族にも自然に必須脂肪酸を摂ってもらえます。何より味にコクが出て美味しくなりますよ。

えごま（荏胡麻）とは

シソ科の一年草。原産地は東南アジアで、日本ではゴマよりも古くから利用されています。種子はゴマと同様に、炒ってからすりつぶして薬味としたり、「えごま味噌」などとして食用にされてきました。福島県など一部地方ではえごまの事を「ジュウネン」と呼びます。この呼び名は「食べると十年長生きできる」という謂れから来ているそうです。

体内では作れない必須脂肪酸

えごまにはα-リノレン酸というn-3系脂肪酸が多く含まれています。 α-リノレン酸は、人間の体に必要不可欠な栄養素で、体内では作ることができない必須脂肪酸です。

必須脂肪酸が不足すると…

現代の食生活では、食生活の乱れから、 n-3系脂肪酸は不足しています。脂肪酸のバランスが崩れると、生活習慣病のリスクが高くなります。

食事にえごまを取り入れて健康な毎日を！
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商品仕様を見る

品名	そのまま焙煎すりえごま 200g
原材料名	えごま
内容量	200g
保存方法	直射日光を避け、常温にて保存ください。
賞味期限	360日
注意事項	高温・直射日光をさけて保管してください。

そのまま焙煎すりえごま 200g

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