そのまま焙煎すりえごま 200g
毎日10g(小さじ2杯)で約3gのオメガ3(α-リノレン酸)が摂取できます。お味噌汁や和え物、納豆など何にでもかけてお召し上がりください。
780 円（税込）
| 5,000円以上で 送料無料！ |
オメガ3脂肪酸を手軽に！
毎日の健康習慣！小さじ2杯で現代人の食事に不足しがちな１日分のオメガ3脂肪酸を手軽に摂取！
色々な料理に使えて便利！
毎日の食事に取り入れることで、家族にも自然に必須脂肪酸を摂ってもらえます。何より味にコクが出て美味しくなりますよ。
えごま（荏胡麻）とは
シソ科の一年草。原産地は東南アジアで、
日本ではゴマよりも古くから利用されています。種子はゴマと同様に、
炒ってからすりつぶして薬味としたり、「えごま味噌」などとして食用にされてきました。
福島県など一部地方ではえごまの事を「ジュウネン」と 呼びます。
この呼び名は「食べると十年長生きできる」という謂れから来ているそうです。
体内では作れない必須脂肪酸
えごまにはα-リノレン酸というn-3系脂肪酸が多く含まれています。
α-リノレン酸は、人間の体に必要不可欠な栄養素で、
体内では作ることができない必須脂肪酸です。
必須脂肪酸が不足すると…
現代の食生活では、食生活の乱れから、
n-3系脂肪酸は不足しています。
脂肪酸のバランスが崩れると、
生活習慣病のリスクが高くなります。
食事にえごまを取り入れて健康な毎日を！
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| 品名 | そのまま焙煎すりえごま 200g |
| 原材料名 | えごま |
| 内容量 | 200g |
| 保存方法 | 直射日光を避け、常温にて保存ください。 |
| 賞味期限 | 360日 |
| 注意事項 | 高温・直射日光をさけて保管してください。 |
そのまま焙煎すりえごま 200g
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毎日10g(小さじ2杯)で約3gのオメガ3(α-リノレン酸)が摂取できます。お味噌汁や和え物、納豆など何にでもかけてお召し上がりください。
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