男性の腸活事情
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。
腸活＝女性がするものだと思われがちですが…
活動をしていると、男性の方が悩んでいる方が多いなと感じます。
＊常にゆるい
＊便秘がち
＊便秘と下痢を繰り返す
＊大切な会議の前に限っておなかが痛くなる
＊お酒を飲むと下痢をする
体質だろうとあきらめている方も多いです。
【腸内環境が悪い人の特徴】
＊体調が悪く病気がち
＊アレルギーがある
＊ネガティブ思考・やる気がない
＊イライラしやすい
【腸内環境が良い人の特徴】
＊健康で元気ハツラツ
＊ポジティブ・やる気満々
＊メンタルが安定
腸内環境の良し悪しは仕事のパフォーマンスに直結します。
企業研修に腸活を導入する企業も増えてきました。
食事が乱れやすく、ストレスフルな男性こそ腸活が必要！！
ぜひ腸活をスタートしてください。
美腸活 2023-04-06 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 新年度がスタートし、進学、就職、転勤などで新たなる生活を始めた方も多いかと ...
美腸活 2023-03-31 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 新年度に向けての準備でお忙しい方も多いのではないでしょうか？ 忙しさと共 ...
美腸活 2023-03-25 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回は、お腹のお悩みは ①便秘タイプ・・便が出ないorかたい ②下痢タ ...
美腸活 2023-03-19 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 お腹のお悩みを日々カウンセリングしていると、大きく２つの悩みにわかれます。 ...
美腸活 2023-03-13 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 多くの方にご愛飲いただいている美腸活青汁ですが、他の青汁とは違う大きな特徴 ...
美腸活 2023-03-07 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 スギ花粉の飛散が始まり、花粉症の症状が辛い方も多いのではないでしょうか？ ...
美腸活 2023-03-01 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁をご愛飲いただいているみなさまありがとうございます。 SNSで ...
美腸活 2023-02-23 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活で運動をする目的は、 ①腸の動きを良くすること ②お腹周りの筋肉を ...
美腸活 2023-02-17 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活で運動をする目的は、 ①腸の動きを良くすること ②お腹周りの筋肉を ...
美腸活 2023-02-11 20:00:00
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸内環境を整えるには ①食事のバランスを整えること ②適度な運動をする ...