しあわせ家族生活
家族の今からを大事にする商品をご提案
美腸活コラム
新生活におすすめのかんたん美腸活3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 新年度がスタートし、進学、就職、転勤などで新たなる生活 ...
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忙しい時こそひと呼吸
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 新年度に向けての準備でお忙しい方も多いのではないでしょ ...
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ストレス性の下痢の方におすすめのアロマ3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回は、お腹のお悩みは ①便秘タイプ・・便が出ないo ...
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腸活×アロマテラピー
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 お腹のお悩みを日々カウンセリングしていると、大きく2つ ...
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腸活のプロに選ばれています!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 多くの方にご愛飲いただいている美腸活青汁ですが、他の青 ...
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花粉症に悩んでいる方に伝えたいこと
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 スギ花粉の飛散が始まり、花粉症の症状が辛い方も多いので ...
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お子さんにも人気の美腸活青汁
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁をご愛飲いただいているみなさまありがとうござ ...
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腸タイプ別おすすめの運動
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活で運動をする目的は、 ①腸の動きを良くすること ...
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腸活と相性が良い筋トレ
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活で運動をする目的は、 ①腸の動きを良くすること ...
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腸を動かす運動3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸内環境を整えるには ①食事のバランスを整えること ...
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大麦若葉の圃場を見に行ってきました!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 昨年末、美腸活青汁に使われている大麦若葉の圃場を見に鹿 ...
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美腸活青汁へのご質問第1位!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁をご購入いただいたみなさまから一番よくいただ ...
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小学生の腸内環境事情
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 先日、小学校で教職員や保護者の方に向けて腸活をレクチャ ...
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新年から始める夜のおすすめ腸活習慣3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回お伝えした、フレッシュスタート効果を得やすい1月に ...
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新年から始める朝のおすすめ腸活習慣3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 【フレッシュスタート効果】って知っていますか? 節目 ...
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暴飲暴食後の胃腸の整え方
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 2023年がスタートしましたが・・ 年末年始のイベン ...
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美腸活的年末年始の乗り切り方3選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今年も残り僅かになってきました。 年末年始は、忘年会 ...
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腸活したのにガスが張る時の対処法
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活をスタートした方によくいただくのが 『腸活したら ...
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腸活しても変化がない3つの理由
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活をスタートした方に良くいただくのが 『腸活しても ...
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美腸活的外食するお店の選び方
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 いつも自炊できると良いけれど、たまには外食したい。 ...
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コンビニでもできる腸活3選 ~間食編~
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回は、『コンビニでもできる腸活~ご飯編~』をお伝えし ...
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高校生の腸内環境事情
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 先日、高校生に向けて腸活をレクチャーさせていただく機会 ...
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コンビニでもできる腸活3選 ~ご飯編~
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活をする際には、もちろん自炊をするのが1番ですが・・ ...
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自律神経と腸の深い関係
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 健康に生きていくうえでとても大切な自律神経。 自律神 ...
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妊婦さんにおススメの腸活5選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回のコラムで、妊娠したらまずは腸活を!!とお知らせし ...
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妊娠したらまずは腸活を♡
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 本日は、出産を控えた全妊婦さんに声を大にしてお伝えした ...
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女性ホルモンと腸の深い関係
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 おなかの調子が安定しないというお悩みの方は、男性より女 ...
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9割以上の医師が腸内環境がメンタルに関係あると回答
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 チョイスジャパン株式会社が、腸活経験者と医師(心療内科・胃腸科)を ...
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男性より女性に便秘が多い理由
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 女性は男性よりも2倍便秘の人口が多いと言われています。 ...
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旅先でも快腸を保つ方法
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 だんだん暑さが和らぎ、過ごしやすい日が増えてきました。 ...
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腸活のスタートは口から
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 人間には消化管という1本の管が通っています。 消化管 ...
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美腸活青汁の人気の飲み方
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁の販売スタートから3カ月がたちました。 と ...
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受験生は腸活でサポート!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今年も受験シーズンが近づいてきました。 高校受験、大 ...
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男性の腸活事情
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活=女性がするものだと思われがちですが…活動をしている ...
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美腸活的理想の晩ごはん
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は、美腸活的理想の晩ごはんをご紹介します。 体の ...
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美腸活的理想の昼ごはん
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は、美腸活的理想の昼ごはんをご紹介します。 体の ...
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美腸活的理想の朝ごはん
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は、おススメの美腸活ごはんをご紹介します。 体の ...
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腸活で大注目の『短鎖脂肪酸』とは
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活で大注目の『短鎖脂肪酸』はご存じでしょうか? 短 ...
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便意はとにかく第一優先!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 便意を感じたけれど・・ *今忙しいから後で行こう ...
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便を出すための3つの条件
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 便を出すには3つの条件が必要です。 ①便の形ができること ②便意が ...
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60代になるとおなかの調子が悪くなる原因
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 年を重ねるごとに、特に60代以降はおなかの調子が悪くなる方が多いです。 ...
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腸活的夏バテ対処法5選!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 暑い日が続きますが、夏バテしていないでしょうか? 夏 ...
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大人になってからおなかの調子が悪い場合の原因
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 子どもの頃は、おなかの調子が良かったのに大人になってか ...
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子どもの頃からおなかの調子が悪い場合の原因
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 『いつからおなかの調子が悪いですか?』 とお聞きした ...
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人生に3度あるおなかの調子が悪くなるタイミング
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 人生には3度おなかの調子が悪くなるタイミングがあると言 ...
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居酒屋で頼むべき腸活おつまみ5選
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回はお酒を飲むとおなかの調子が悪くなる方におすすめの ...
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たて長?よこ長?おへそのかたちチェック
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 胃や小腸は体に固定されていないので、下がりやすい臓器。 ...
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さわってできるおなかのセルフチェック
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 自分のおなかを日々さわっていますか? おなかをさわると ...
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おなかが緩くならないお酒の飲み方
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回はお酒を飲むとおなかがゆるくなるという方におすすめの ...
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水素は自分の腸で作る!!
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 老化物質のひとつとして知られている活性酸素。 からだに ...
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腸活に良いお茶 VS ダメなお茶
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活に、とっても重要な水分。 今回はよくあるご質問 ...
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理想の便を作るのに必要な4つの材料
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 理想の便とは、バナナ状でするっと出て明るい色でにおいが無 ...
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下痢の人に多い5つの特徴
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 スクールやサロンで日々おなかの調子に悩む方と接していると ...
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朝の排便につながる3つの習慣
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 朝4時~12時までは排せつの時間と言われるように、健康 ...
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便秘の人に多い5つの習慣
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 スクールやサロンで日々おなかの調子に悩む方と接している ...
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理想の便とは?
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 突然ですが・・ 『理想の便』ってどんな状態か知ってい ...
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ストレス&おなかの不調 悪循環からの抜け出し方②
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回は①脳から変わることのデメリットについてお伝えしま ...
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ストレス&おなかの不調 悪循環からの抜け出し方①
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 前回お伝えした『脳腸相関』 脳と腸は密接に関わりあっ ...
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脳腸相関とは?
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 『脳腸相関』という言葉は聞いたことがあるでしょうか? ...
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むくみの悩みは腸から解決!!
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 体や顔がむくみやすい。 マッサージで一時的にむくみが改善しても繰り返 ...
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便秘の方におすすめの水の飲み方
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 おなかの調子を良くするのに不可欠な水。 今回は、水を飲んでいるのに便 ...
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美腸活青汁へのご感想 ~体感編~
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁をお試しいただいたモニターさんよりたくさんの ...
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美腸活青汁へのご感想 ~飲みごこち編~
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁をお試しいただいたモニターさんよりたくさんのご感想をいただき ...
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美腸活青汁へのよくあるご質問
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 美腸活青汁についていくつかご質問をいただいたので、みなさまにも共有しま ...
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美腸活青汁への想い
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は美腸活青汁のコンセプトとこだわりについて【誰のために作るのか?】 ...
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美腸活青汁の腸活的5つのこだわりポイント
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸のことを第一に考えて作られた『美腸活青汁』 今回は ...
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下剤を飲む前にすべき3つのこと
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 便が出ないとおなかが苦しくなり、下剤を飲むという方も多 ...
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おなかの調子が良くなる乳酸菌の選び方
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活には欠かせない『発酵食品』。 今回は、多くの発酵食 ...
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腸活に必須の2種類の食物繊維
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 腸活に必須な食物繊維。 食物繊維には不溶性食物繊維と水 ...
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美腸活青汁開発チームへ♡
こんにちは 美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は、新商品の『美腸活青汁』の開発ストーリーを腸活目線でお伝えします ...
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美人は腸から
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 ここ最近『腸活』が注目されています。 健康番組、女性誌でも腸の特集が ...
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腸活をしてからの変化
こんにちは、美腸活アドバイザーの須本愛子です。 39歳でガン告知をされ体調が絶不調になり、病院に行っても原因がわからず ...
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美腸とは?
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 最近話題の『腸』 腸活・美腸というワードが雑誌にも多く ...
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腸活との出会い
こんにちは美腸活アドバイザーの須本愛子です。 今回は自己紹介も兼ねて、【私と腸活との出会い】を書きたいと思います。 ...
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美腸活コラムがスタートします!!
はじめまして。 今後美腸活コラムを担当させていただきます株式会社Buchiii.代表須本愛子と申します。 (一社)日 ...
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美腸のために!
皆様、こんにちは しあわせ家族生活の大和です。 西日本中心に記録的な大雨が続いておりますが、皆様のお住まいの地域はお ...
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